Фольга и мокрая простыня на вес золота: вот как спасаюсь от жары дома — 6 бюджетных способов

Когда в квартире нет кондиционера, а на улице аномальная жара, приходится подключать смекалку. Отработанный набор приемов помогает снизить температуру в комнате на 5-7 градусов без серьезных затрат.

1. Защита от солнца

Первое правило — не впускать зной. Утром нужно опускать жалюзи или задергивать шторы-блэкаут. Светоотражающая пленка на стеклах работает эффективнее фольги: она отражает ультрафиолет, не лишая обзора. Опускать защиту нужно сразу после пробуждения, пока солнце не нагрело стены.

2. Самодельный охладитель

Вентилятор сам по себе лишь гоняет теплый воздух. Чтобы превратить его в кондиционер, подвесьте на заднюю решетку две пластиковые бутылки с замороженной водой. Поток воздуха, проходя через лед, станет ощутимо холоднее. Под бутылки стоит поставить таз для сбора конденсата.

3. Правильное проветривание

Днем окна должны быть закрыты наглухо. Открывайте их только после 22:00, когда уличный воздух остынет. Второй сеанс — ранним утром, в 5-6 часов. Сквозняк на 15 минут в противоположных комнатах поможет быстро выдуть застоявшийся горячий воздух.

4. Вода и текстиль

Мокрая простыня на окне или балконной двери остужает проходящий поток воздуха. Уберите ковры в кладовку и протирайте голый пол ледяной водой дважды в день. Для моментальной свежести используйте пульверизатор с водой и каплей мятного масла.

5. Прохладный сон

За два часа до отдыха положите постельное белье в морозильник. Перед сном примите теплый душ — это расширит сосуды и заставит тело активнее отдавать тепло. В кровать можно взять замороженную грелку, обернутую в полотенце.

6. Отказ от нагрева

В жару кухня должна отдыхать: никакой духовки и плиты. Перейдите на холодные супы и окрошку. Глажка утюгом также под запретом, так как она моментально превращает комнату в парилку. Эти шесть приемов проверены лично в тридцатиградусную жару.