Токсиколог из Кемеровской области объяснил, как белок в спортивных добавках разрушает почки

Житель региона много лет ежедневно принимал специальные порошки и в итоге оказался на операционном столе. Главный токсиколог области Константин Сиворонов объяснил, почему безобидная на первый взгляд привычка довела человека до пересадки органа. Специалист назвал главные условия, при которых добавки перестают быть безопасными.

По словам Константина Сиворонова, решающую роль сыграла гиперфильтрация. Когда белка поступает слишком много, почки начинают прогонять через себя усиленный поток крови, а их сосуды расширяются. Из-за этого внутри клубочков поднимается давление. Однократная порция проходит для организма бесследно, но если нагрузка повторяется изо дня в день, орган постепенно изнашивается. На фоне обезвоживания и незамеченных болезней разрушение ускоряется и становится необратимым. У пострадавшего выявили запущенный нефросклероз. Об этом врач сообщил в своих соцсетях.

Ситуацию осложняет и содержимое банок. В ряде спортивных порошков специалисты находили свинец, кадмий и прочие тяжелые металлы. Растительный белок впитывает их из грунта активнее, чем сывороточный. К тому же рацион с преобладанием протеина сдвигает внутреннюю среду в кислую сторону, а это запускает процессы, повреждающие почечную ткань. Если к приему добавок добавляются серьезные силовые тренировки при повышенном давлении, сосуды органа травмируются.

При этом сам протеин, отмечает врач, не является отравой. Проблема складывается из нескольких составляющих: слишком большая порция, долгий срок приема, сомнительное качество продукта и особенности здоровья конкретного человека.

Коварство почечных болезней в том, что на раннем этапе они не дают о себе знать ни болью, ни отеками. Поэтому главный токсиколог Кузбасса советует поклонникам спортивного питания взять за правило несколько простых вещей. Стоит регулярно проверять кровь на креатинин и скорость клубочковой фильтрации, сдавать мочу на белок, измерять давление и следить за количеством выпитой жидкости.

Ранее мы писали, что в Кузбассе на избирательном участке пенсионерка не смогла найти ключи от квартиры.