Токсиколог из Кемеровской области оценил пользу безалкогольного пива для спортсменов
- 05:00 27 июля
- Анастасия Соловьёва
Блогеры и маркетологи активно продвигают этот напиток как замену изотоническим растворам. Главный токсиколог региона объяснил, почему такое мнение ошибочно и чем пенная жидкость без градусов может навредить здоровью.
Среди посетителей фитнес-клубов и поклонников ЗОЖ набирает обороты мода на употребление безалкогольного пива сразу после интенсивных кардионагрузок. Медийные личности уверяют, что оно помогает утолить жажду и быстро восстановить силы. Некоторые производители подхватили этот тренд и запустили рекламные кампании, ориентированные именно на аудиторию спортсменов. Об этом пишет “КП-Кемерово”.
Константин Сиворонов, занимающий пост главного токсиколога области, призывает не путать гастрономическое удовольствие со спортивным питанием. Врач пояснил, что по своему составу эта жидкость категорически не приспособлена для восполнения ресурсов организма после физической работы. Во время занятий человек теряет с потом большое количество солей натрия и хлора, которые необходимы для нормального функционирования мышц и сердца. В банке с пометкой “ноль процентов” этих микроэлементов практически нет, поэтому восполнить их потерю не выйдет.
Специалист также опроверг миф о наличии витаминов группы В, которые якобы придают бодрость. В действительности их концентрация настолько мала, что не оказывает никакого ощутимого эффекта. Более того, они нестабильны и разрушаются при хранении еще до того, как товар попадет на полку. Производители часто добавляют сахар для улучшения вкуса, и это сводит к минимуму пользу для тех, кто следит за фигурой, превращая напиток в источник быстрых углеводов.
Отдельную тревогу у доктора Сиворонова вызывает употребление такого продукта людьми с зависимостями. Даже минимальные следы спирта или привычный хмельной привкус способны спровоцировать срыв. В зоне риска также находятся пациенты с диабетом, поскольку скачки глюкозы могут привести к тяжелым последствиям. Кроме того, специалист предупреждает об опасности для почек, вынужденных перерабатывать лишнюю жидкость, и для желудочно-кишечного тракта, который раздражается углекислым газом. Вместо ожидаемого эффекта человек нередко получает отеки и нарушения обмена веществ.
Ранее мы сообщали, что в Кемеровской области за неделю мошенники обманули 32 местных жителя.