Ученые выяснили, какая черта характера помогает стать долгожителем: многие не придают ей значения
- 12:35 27 июля
- Татьяна Мартяшкина
Представляете, характер влияет на то, как долго мы будем жить. Сколько раз я говорила смурным продавщицам на рынке: «Не хмурься, а то морщины раньше пенсии придут!». Смейтесь, не смейтесь, а ученые из Университета Кальяри выяснили, что характер действительно может быть связан с продолжительностью жизни.
И тут я даже бровью не повела: «Наконец-то подтвердилось!».
Исследование проводили на Сардинии — острове, который входит в число знаменитых «голубых зон», где особенно много людей доживают до ста лет и даже больше.
Вот где собака зарыта
Ученые изучили жителей острова в возрасте от 71 до 101 года. Думаете, весь секрет в особой еде? А вот и шиш с маслом! Генетика и хорошие условия жизни, конечно, имеют значение. Но оказалось, что долгожителей объединяет еще одна привычка — открытость новому.
Они не превращаются в ворчунов, которым все «не так». Наоборот, продолжают интересоваться жизнью, учиться, читать, узнавать новое и не дают мозгам залежаться, как варенью в погребе.
Запоминайте, милые мои, пока сама все помню:
- Ученые заметили три общие черты долгожителей:
- Не тратят силы на постоянный негатив.
- Находят хобби, которое радует и разгружает голову.
- Сохраняют любопытство и желание узнавать новое.
«Да поздно мне уже чему-то учиться!» — слышу я иногда. А я отвечаю: «Типун тебе на язык!». Человек с живым умом чаще путешествует, заводит знакомства, осваивает новые навыки и не запирает себя в четырех стенах, написано в публикации International Journal of Applied Positive Psychology. Может, именно поэтому жизнь отвечает ему взаимностью и становится чуточку длиннее.