Добавляю 2 капли в шампунь и не мучаюсь от выпадения волос: мой любимый домашний лайфхак всего за 30 рублей
- 22:20 26 мая
- Евгения Олина
Многие тратят тысячи рублей на дорогие маски, но результат оказывается нулевым. Луковые рецепты отпугивают запахом, а салонные процедуры бьют по карману. Между тем в любой аптеке продаётся средство за тридцать рублей, которое способно изменить ситуацию кардинально. Речь о витамине В1, или тиамине. Это обычные ампулы с прозрачной жидкостью, которые годами пылятся на полках, хотя по эффективности они дают фору многим люксовым продуктам.
Как тиамин возвращает волосам жизнь
Витамин В1 работает сразу в нескольких направлениях. Он укрепляет волосяные луковицы и заметно уменьшает выпадение уже после второго применения. Тиамин регулирует выработку кератина, и волосы перестают быть ломкими. Кожа головы успокаивается, исчезают зуд и перхоть. Немаловажно и то, что витамин защищает волосы от свободных радикалов, которые разрушают их из-за стрессов и плохой экологии. Это не просто добавка, а реальный помощник для тех, кто устал каждое утро собирать волосы с подушки и расчёски.
Простая инструкция без лишних хлопот
Вам не придётся часами держать маску на голове или терпеть жжение. Всё делается за пару минут во время обычного мытья. Купите в аптеке упаковку ампул витамина В1. Перед первым использованием проверьте реакцию кожи: капните немного средства на сгиб локтя и подождите четверть часа. Если покраснения нет, смело используйте витамин.
Мойте голову как обычно, но в два подхода. Во время второго намыливания добавьте в порцию шампуня две капли тиамина. Вспеньте смесь, нанесите на корни и аккуратно помассируйте. Оставьте пену на волосах на две-три минуты, после чего тщательно смойте водой. Достаточно повторять эту процедуру один или два раза в неделю, не чаще.
Какие изменения вы заметите
Первые результаты приходят быстро. Уже после пары использований волосы становятся мягче и приобретают здоровый блеск. Пропадает неприятная сухость и зуд кожи головы. Выпадение сокращается примерно вдвое после двух или трёх процедур. Со временем процесс поредения волос полностью останавливается, а шевелюра выглядит гуще и ухоженнее. Конечно, чуда за один день не случится, но через месяц регулярного применения разница становится очевидной.
Кому стоит попробовать, а кому лучше проконсультироваться с врачом
Метод подходит большинству людей. Особенно он полезен тем, кто заметил усиленное выпадение волос после стресса или без видимой причины, у кого сохнет и зудит кожа головы, а также тем, кто разочаровался в дорогих масках. С осторожностью к витамину В1 стоит отнестись людям с аллергией на витамины группы В, при повреждениях кожи головы в виде ранок или экземы. В период беременности и грудного вскармливания лучше предварительно посоветоваться с врачом.
Важно понимать, что тиамин не панацея. Если выпадение волос продолжается годами или связано с гормональными нарушениями, без помощи трихолога не обойтись. Но в качестве доступного и безопасного дополнения к ежедневному уходу этот витамин работает отлично. Одна ампула стоит копейки, а эффект от неё сопоставим с салонными процедурами. Попробовать определённо стоит, хуже точно не станет.